为做好大学生心理健康知识宣传，做好大学生心理意识提升，进一步推动学院学生心理健康教育工作，营造人人关注心理健康的良好氛围，人文社会科学学院于4月-5月组织开展2024年“5·25”心理健康教育月系列活动。该系列活动主要包括四个项目——心理信息员培训、十佳心理守护天使评选、游园会、心理好书共读。

为加强我院学生心理健康教育工作，提高心理信息员的专业素养和工作能力，我院分别于5月14日和5月28日举办了两次心理信息员培训会。两次培训大会旨在通过专业指导和交流分享，帮助心理信息员更好地理解和支持同学们的心理健康，促进校园心理健康文化的建设。通过两次培训心理信息员们不仅增强了对心理健康教育的认识和理解，还掌握了更多的专业技能和方法。他们将能够更好地履行自己的职责，为同学们提供更为专业、有效的心理支持和帮助。本次培训大会的成功举办，对于推动校园心理健康文化建设以及本院心理工作具有重要意义。它让同学们更加关注自己的心理健康问题，并积极参与到心理健康教育的各项活动中来。同时，它也增强了同学们之间的交流和互动，为营造一个和谐、健康的校园环境奠定了坚实基础。

我院还举办了“十佳心理守护天使”评选，大一大二步入下学期中旬,各心理联络员们也都从事了较长时间的工作，有了一定的经历与心得。同时，为进一步提高大学生心理素质教育工作水平，充分发挥学生在心理健康教育工作中的主体作用，表彰优秀心理健康教育工作者，中北大学人文社会科学学院现决定举办“十佳心理联络员”评选活动。答辩过程展现各自在守护同学们心理健康方面的勤恳付出与努力成果，分享了实际案例和工作经验，多方位展现了心理委员们对工作的热情细心。此次活动进一步增强了同学们对心理健康方面的关注程度，同时鼓励各班心理委员们继续努力，及时关注同学们的心理状态，为创造心理健康的校园环境继续努力。

然后我院进行了心理游园会活动，其中包括乒乓球五子棋和翻转杯子挑战。通过游戏可以改善团队间人际关系，促进团队氛围的和谐，使向心力和竞争力达到最优值，同时也可以减少人际交往能力较差，掌握不好交往的技巧与分寸，与周围人群处理不好关系的人群，让团队活动更高效。通过心理团体活动辅导箱的主题游戏提高人员情绪管理能力，适当的主题式团体心理辅导活动可以让情绪管理能力较差，遇到挫折容易抱怨，不能较好处理身边的负面情绪的人群提高情绪管理能力。一场主题式的团体活动辅导非常有必要，同时也可以利用团体辅导工具箱协助展开团建，进而提高团队成员的情绪管理能力。

最后我院还进行了共读一本好书活动，朋辈同学积极参与拆书活动并分享了自己的读书感受。现在的美好时光，属于当前的利益；意义则来自于目的，是一种未来的利益。 精读一本好书，点亮一盏心灯；与经典同行，打好人生底色；与名著为伴，塑造美好心灵。此次活动营造了浓厚的校园文化艺术氛围，弘扬了中华民族的优秀文化和道德，让学生在阅读中放飞理想、感悟历史、体验社会、了解科学、拓展思维、憧憬未来，引导广大同学多读书，读好书，形成读书热潮，促进了优良学风校风养成，推进文明校园、和谐校园建设，让阅读成为一种校园时尚。

今年的5.25活动，为加强大学生心理健康知识的宣传，做好后疫情时代学生的心理健康疏导与培育，我院思路创新，选拔朋辈心理队伍，稳步开展心理健康教育活动，举办普及心理信息员培训、心理健康教育讲座等线上+线下活动，并且收集心理摸查表,提升大学生心理素质，培育大学生自尊自信、理性和平、积极向上的社会心态。同时，我院为了引导大学生身心和谐发展，围绕心理健康教育月的主题，充分发挥各级心理服务组织、心理委员和广大学生的能动性，策划组织了4项特色活动。在同学之间引起较好反响,提升了自我认知,促进了大学生对心理调适方法的思考与学习,开发了心理发展潜能,增强了文化自信。